Кардиолог ответит на вопросы забайкальцев по телефону

В пятницу 6 сентября с 14:00 до 15:00 пройдёт горячая линия «Позвоните доктору», посвящённая проблемам сердечно-сосудистых заболеваний. По телефону 8 (3022) 35-80-12 на вопросы граждан ответит заведующий кардиологическим отделением городской клинической больницы №1, врач-кардиолог Павел Потёмкин.

По информации минздрава Забайкальского края, забайкальцы смогут задать вопросы о мерах профилактики, методах диагностики и реабилитации сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта миокарда, оперативных вмешательств на сердце и сосудах.

Для справки:

Инфаркт (сердечный приступ или коронарный тромбоз) – это гибель части сердечной мышцы вследствие недостаточного кровоснабжения.  Основными факторами риска развития сосудистых катастроф являются: неправильный образ жизни, курение и алкоголь, плохое питание, стрессы, наследственность и многое другое. Сердечный приступ происходит в случае закупорки кровеносного сосуда, питающего сердечную мышцу, тромбом. Если тромб достаточно велик, он способен полностью лишить сердце кровоснабжения. Помимо прочего, инфаркт может быть вызван спазмом артерии, питающий миокард (сердечную мышцу), в результате экстремальной стрессовой реакции.

Выделяют следующие симптомы инфаркта миокарда: интенсивная давящая, сжимающая, жгучая боль за грудиной при нагрузке или в покое, которая может распространяться в шею, левую руку, плечи, сопровождается чувством «нехватки воздуха» и «страха смерти».

При обнаружении этих симптомов необходимо срочно вызвать скорую помощь по телефонам: 03, 103 или 112.

Побывали на Дне открытых дверей

Группа пенсионеров Железнодорожного района Читы в рамках проекта центра социального обслуживания населения «Даурия», который называется «Краски жизни», организованно посетили День открытых дверей в Забайкальском ботаническом саду.

В группу вошли 8 человек, которых сотрудники «Даурии» и доставили в ботанический сад 23 августа. Для участников выезда была проведена экскурсия, в ходе которой были осмотрены экспозиции растений закрытого и открытого грунта. Кроме того, состоялось открытие экспозиции «Аптекарский огород». Все пенсионеры получили массу впечатлений и остались очень довольны.

Напомним, что ранее мы анонсировали проведение Дня открытых дверей в ботаническом саду Читы, принят участие в котором мог любой желающий.

90 лет — поздравляем юбиляра!

Коллектив центра социального обслуживания населения (ЦСОН) «Даурия» от всей души поздравляет с юбилеем получателя услуг из Читы Полину Кирилловну Котлякову! Сегодня – 23 августа – читинке исполнилось 90 лет.

В этот день Полину Кирилловну посетили соцработник Любовь Прокопьевна Кулигина и заведующая отделением социального обслуживания на дому №1 Людмила Владимировна Вишнякова. Они поздравили юбиляра, вручили открытку и конфеты. Отметим, что Полина Кирилловна уже 12 лет является получателем услуг ЦСОН.

Желаем Полине Кирилловне крепкого здоровья, бодрости духа и ещё долгих лет жизни!

«Краски жизни» научили выращивать цветы

Социальный туризм, реализуемый в Чите центром социального обслуживания населения «Даурия» в рамка проекта «Краски жизни», не только помогает людям пожилого возраста с пользой проводить досуг, но и также даёт новые знания, которые могут пригодиться в быту, на своём садовом участке.

Так, совсем недавно Забайкальский ботанический сад предложил центру «Даурия» привезти группу пенсионеров для прочтения интересной лекции. Было решено, что на этот раз в столицу Забайкалья поедут жители села Верх-Чита. Группа из семи человек в сопровождении социального работника Анны Викторовны Васильевой была доставлена до места назначения на «Газели» центра.

В ботаническом саду пенсионерки из сельской местности с удовольствием узнали о том, как правильно собирать семена цветочных культур для дальнейшего их взращивания. Да ещё и замечательно провели время в одном из красивейших мест города: общаясь, познавая новое.

Забайкальский ботанический сад приглашает на День открытых дверей

Важно знать!

В случае чрезвычайной или угрожающей жизни ситуации, если она, к сожалению, происходит, многие сталкиваются с тем, что не знают, как сейчас позвонить в экстренные службы. Чтобы не возникало такого вопроса, запомните следующие номера.

С городского/сотового телефона
Единый телефон пожарных и спасателей	01/101
Полиция	02/102
Скорая помощь	03/103
Аварийная газовая служба	04/104

Как защититься от задымления воздуха?

По информации российского отделения организации «Гринпис», которая ссылается на спутниковые данные ИСДМ-Рослесхоз, площадь лесных пожаров в Сибири к 7 августа 2019 года в целом составляет 4,5 миллиона гектаров. Результат этого страшного стихийного бедствия ощущается и в Чите, а также в районах Забайкальского края. Правда, по данным Забайкальского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, превышения предельно допустимых концентраций вредных веществ в регионе не зарегистрировано. Тем не менее, чтобы дым не стал проблемой для здоровья, необходимо знать меры профилактики при задымлении.

1. Стараться избегать длительного нахождения на воздухе ранним утром. В данное время суток в воздухе находится максимальное количество смога.

2. Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток.

3. Людям, страдающим лёгочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, постоянно иметь с собой необходимые лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом.

4. Не открывать окна, особенно ночью и ранним утром (до 9 утра).

5. По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.

6. Завешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки и т.д.) увлажненной тканью и периодически ее менять.

7. Чаще проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах; полезно также поставить в жилых и рабочих помещениях емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха.

8. Ограничить физическую нагрузку, в том числе сократить рабочий день для работающих со значительной физической нагрузкой.

9. Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок.

10. Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков и пива, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

11. При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. Особенно это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими недугами: сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, аллергическими заболеваниями.

12. Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых.

13. В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.

Информация взята с сайта ГУ МЧС России по Забайкальскому краю

Сюжет телеканала «ЗабТВ» о проекте «Краски жизни»

В эфир забайкальского телеканала «ЗабТВ» 24 июля вышел сюжет о проекте центра социального обслуживания населения «Даурия», который называется «Краски жизни».

Проект «Краски жизни» в Читинском районе стартовал с ноября 2018 года. Его цель – обеспечить досуг для граждан старшего поколения, у которых нет возможности бывать в краевой столице. Причём речь не только о получателях услуг центра «Даурия», но и о других пенсионерах, которые пожелают принять участие в проекте.

Слышать и помогать: День социального работника в ЖД районе Читы

С 2000 года в России 8 июня официально считается профессиональным праздником работников сферы социальной защиты. При этом социальная служба насчитывает в своей истории уже больше 300 лет. В 2019 году праздник выпал на выходной день, поэтому накануне – 6 июня – в актовом зале администрации Железнодорожного района Читы было решено собрать всех тех, кто имеет непосредственное отношение к социальной деятельности.

Подобное масштабное мероприятие в районе проводилось впервые. До этого организации праздновали самостоятельно, но в 2019-м в здании администрации собрались все, кто работает на территории Железнодорожного района. Это и ГКУ «Краевой центр социальной защиты» Забайкальского края, и его межрайонный филиал по городу Чите и Читинскому району, и Читинский психоневрологический дом-интернат, и центр «Берегиня», и центр социального обслуживания населения «Даурия», и кризисный центр «Тёплый дом», и даже волонтёрский отряд «Добро» школы №48.

– В своей работе я ценю нужность, то есть я понимаю, что нужна людям, должна им помогать и получать от этого удовлетворение, – рассказывает социальный работник центра «Даурия» Луиза Носырева. – У меня с детства была такая тяга – хотела помогать людям. И, конечно, я горжусь тем, что являюсь соцработником.

Поздравить работников социальной сферы пришли: глава администрации Железнодорожного района Юрий Александрович Коноплёв, а также его коллега из администрации Черновского района Василий Анатольевич Турсабаев. Были также депутаты городской думы Читы, председатели обществ ветеранов и, конечно же, руководители и сотрудники учреждений, приглашённых на мероприятие. В общей сложности около 120 человек, большинство из которых в этот день ждали не только слова благодарности, хорошее настроение, творческие номера и общение, но и грамоты, благодарственные письма от представителей органов власти.

– В профессии ценю доброту и отношение к людям. Люблю общение с людьми, помогать пожилым, общаться и видеть результат своего труда, чувствовать отдачу. Очень приятно, когда людям помогаешь искренне, и они тебя благодарят. Есть прямо такие клиенты, которые ждут тебя с нетерпением. Полагаться им не на кого, родственников нет. Они встречают, как нянечку. В праздничные дни хочу пожелать, несмотря на то, что труд очень тяжёлый, находить общий язык с бабушками и дедушками, не спорить, не кричать, не портить себе настроение и им. Желаю поддерживать нуждающихся в любых ситуациях, подбадривать, поднимать их жизненный тонус. И всегда сглаживать конфликтные ситуации, если они встречаются, – делится социальный работник Елена Титоренко.

Напомним, что Центр социального обслуживания населения «Даурия» был создан в Чите, как некоммерческая организация, в октябре 2017 года. Сегодня тут трудятся более полусотни человек, подавляющее большинство которых – социальные работники. Их зона ответственности: Железнодорожный район города и весь Читинский район Забайкальского края. Со дня основания организации возглавляет её директор Елена Владимировна Коновалова.

Фоторепортаж с мероприятия можно посмотреть по этой ссылке.

Сотрудники центра «Даурия» побывали на праздничном митинге

Сотрудники центра социального обслуживания населения «Даурия» в полдень 7 мая побывали на торжественном праздничном митинге, приуроченном к празднованию 74-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне.

Торжественное мероприятие прошло в Чите у памятника железнодорожникам-забайкальцам, внёсшим неоценимый вклад в разгром фашистской Германии и милитаристской Японии в 1941-45 годах. В митинге приняли участие представители руководства Забайкальской железной дороги, администрации Железнодорожного района города и общественности.

От «Даурии» на митинг пришли девять человек, в том числе трое социальных работников. Все вместе они посмотрели на выступления творческих коллективов города, а также возложили цветы к вечному огню, почтив память ветеранов.