Вакцинация от гриппа

Прививка от гриппа — один из самых эффективных способов защитить себя от болезни и её серьёзных осложнений (например, пневмонии, миокардита, обострения хронических заболеваний). Я собрала основную информацию, чтобы вам было проще принять решение. 

Как это работает

Вакцина содержит либо инактивированные (убитые) вирусы, либо их отдельные фрагменты (антигены). После введения иммунная система «знакомится» с этими частицами и начинает вырабатывать антитела. Если в будущем человек встретит настоящий вирус гриппа, организм сможет быстро его нейтрализовать. 

Важное уточнение: современные вакцины не содержат живого вируса, поэтому заразиться от самой прививки невозможно. Иногда в первые дни после вакцинации могут появиться лёгкие симптомы (небольшое повышение температуры, слабость, покраснение в месте укола) — это нормальная реакция организма, которая проходит за 1–3 дня. 

Почему нужна ежегодная вакцинация

Вирус гриппа постоянно мутирует. Поэтому Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) каждый год обновляет рекомендации: в состав вакцин включают те штаммы, которые, по прогнозам, будут наиболее распространены в предстоящем сезоне. Со временем защита ослабевает, поэтому ревакцинация необходима. 

Кому особенно рекомендуют прививку

• Дети с 6 месяцев. 
• Люди старше 60 лет. 
• Беременные (обычно начиная со второго триместра). 
• Люди с хроническими заболеваниями (сердца, лёгких, почек, сахарным диабетом, иммунодефицитными состояниями). 
•  Те, кто регулярно контактирует с большим количеством людей: медработники, педагоги, сотрудники транспорта, торговли, общепита. 
•  Когда лучше прививаться

Оптимальное время — сентябрь–ноябрь. После укола иммунной системе нужно около двух недель, чтобы сформировать защиту. Если привиться слишком рано, к весне действие вакцины может ослабнуть, а если затянуть — есть риск столкнуться с вирусом до того, как иммунитет полностью выработается. Прививаться в декабре и позже тоже имеет смысл: вирус может циркулировать вплоть до мая, и прививка защитит на оставшийся период. 

 Нюанс для детей: если ребёнок впервые прививается от гриппа и ему ещё нет 3 лет, обычно назначают две дозы с интервалом не менее 4 недель. 

Какие бывают вакцины

В России в основном используют инактивированные вакцины. По количеству включённых штаммов они делятся на:

• Трехвалентные (защищают от двух типов вируса A и одного типа B).
• Четырёхвалентные (добавляют ещё один штамм линии B).

 По технологии производства различают расщеплённые (содержат фрагменты вируса) и субъединичные (включают только поверхностные белки) вакцины. Некоторые содержат адъювант — дополнительный компонент, усиливающий иммунный ответ. Конкретный препарат подбирает врач с учётом возраста, состояния здоровья и возможных аллергий. 

Противопоказания

• Абсолютное: тяжёлая аллергическая реакция на какой-либо компонент вакцины или на предыдущую дозу.
• Временное: острое заболевание с температурой или обострение хронического заболевания. В таких случаях прививку откладывают до выздоровления или ремиссии.

Важное уточнение: аллергия на белок куриного яйца сейчас не считается абсолютным противопоказанием для большинства современных инактивированных вакцин. Но перед прививкой обязательно расскажите врачу обо всех прошлых реакциях и известных аллергиях. 

Несколько практических моментов

• Прививку от гриппа можно делать в один день с другими вакцинами из национального календаря (кроме БЦЖ) — их вводят разными шприцами в разные участки тела. 
• После укола рекомендуется некоторое время (около 30 минут) побыть под наблюдением врача. 
•  Прививка не даёт 100% гарантии, что вы не заболеете. Но у вакцинированных людей болезнь обычно протекает легче, а риск осложнений ниже. 
•  Привитый человек может встретить другой штамм вируса или подхватить ОРВИ, но болезнь у привитых всё равно будет менее тяжёлой.